Wachstum I Gesundheit I Erfüllung
Vergangenes heilen und mutig die eigene Zukunft gestalten
Pädagogische Beratung für Lebenshungrige, die Lust auf Freude und Erfüllung haben
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Du hast Lust, weißt aber nicht wie?
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Du möchtest voll und ganz du selbst sein?
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Du spürst das du noch blockiert bist und willst endlich dafür losgehen es zu lösen?
Jeder Mensch ist vor seine eigenen Herausforderungen gestellt, doch schließlich sind wir alle hier um zu lernen
Vielleicht hast du schon öfter einmal mit den Gedanken gespielt ob eine Therapie das richtige für dich ist. Allerdings willst du nicht mit den Menschen, in einen Topf geworfen werden, die wirklich schwerste traumatische Erfahrungen gemacht haben, schwer suchtkrank oder depressiv sind, etc. Glaub mir, ich kann dich verstehen, denn genau so ging es mir auch. Ich spürte in mir, dass ich wohl einige Baustellen habe, aber so richtig als „krank“ hatte ich mich nicht bezeichnet.
Wir alle müssen die gleichen Entwicklungsaufgaben während unserer Kindheit und Jugend bewältigen. Je nachdem wie gut das geklappt hat, haben wir als Erwachsene so einige Probleme, die uns das Leben schwer machen:
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Einsamkeit & sich nicht willkommen bzw. anders fühlen
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Abgelehnt werden
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Alles analysieren und unser Herz- und Bauchgefühl außen vor lassen
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Schuldgefühle und ständiges grübeln
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Nicht annehmen können
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Innere Leere
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Bedürfnisse nicht wahrnehmen können, als auch die Unfähigkeit sie zu kommunizieren
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Schnelle Frustration
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Anfällig für diverse Süchte z.B. Zigaretten, Kaffee, Essen, Kaufen, Alkohol uvm.
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Vertrauensprobleme
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Angst vor Kontrollverlust, Bedürfnis nach Unabhängigkeit, alles alleine machen
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Versagensangst & Perfektionismus
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Rollen spielen und Masken tragen
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Unfähigkeit Grenzen zu setzten und Nein zu sagen
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Harmoniesucht: Konflikte meiden und es allen anderen recht machen
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Glaube daran, dass niemand dich mag, wenn er wüsste, wie du wirklich bist
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Dauerstress und Druck
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Hohe Ansprüche
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Aussehen und Leistungen, um Anerkennung und Zuneigung zu bekommen
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Selbstzweifel
Mit ziemlicher Sicherheit wirst du dich in dem ein oder anderen Punkt wieder erkannt haben. Wenn du sagst „Ja genau und darauf habe ich echt kein Bock mehr!“, dann heiße ich dich herzlich willkommen! Denn, die gute Nachricht ist, du hast alles bereits bei dir, was du brauchst, nur bracht es jemanden, der dir deine Ressourcen zeigt.
In der Beratung gehen wir an deine individuellen Blockaden, lösen sie auf, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst!
Wie die Zusammenarbeit konkret aussieht
Als Pädagogin hole ich dich in deiner individuellen Lebenswelt ab. Dabei erarbeiten wir gemeinsam, wie du dich in dieser wohler fühlen kannst und welche Schritte dafür notwendig sind, um deine Ziele zu erreichen.
Wo stehst du gerade? Was beschäftigt dich?
Vielleicht kennst du folgende Symptome:
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Anhaltende schlechte Laune und Tiefphasen
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Kaum Struktur im Alltag
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Schlechte Lebensgewohnheiten
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Negative Gedankenspiralen & Glaubenssätze
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Konflikte innerhalb der sozialen Beziehungen
(Familie/ Partnerschaft/ Freundschaft/ Kollegium) -
Niedriges Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein
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Gefühl nicht gut genug zu sein
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Angst vor der Zukunft
Jedes Symptom hat einen Ursprung, warum es entstanden ist. Dem gehen wir gemeinsam auf den Grund und erforschen die Ursachen, was dazu geführt hat, dass du an diesem Punkt in deinem Leben stehst. Zusammen schauen wir, welche Parameter in deiner jetzigen Situation verändert werden müssen, damit du das Leben führen kannst, dass du möchtest.
Besonders schätzen meine Klienten, den Methodenkoffer, den sie während der Zusammenarbeit an die Hand bekommen. So sind Sie gut gerüstet zwischen den einzelnen Treffen und können sich selbst helfen. Ebenso sehen meine Klienten einen enormen Vorteil darin, mit jemandem außerhalb ihres privaten Umfeldes zu sprechen und wissenschaftlich fundierte Beratung zu erhalten.
Hilfe zur Selbsthilfe ist eines meiner zentralen Stützpfeiler in der Beratung. Ich glaube an deine Schöpferkraft und unterstütze dich dabei, diese zu aktivieren. Für mein Verständnis möchte ich dich durch pädagogische Beratung bei der Entwicklung unterstützen, mündige, selbstständige und kritische Entscheidungen treffen zu können. Es handelt sich dementsprechend um einen selbstbestimmten Bildungsprozess.
„Beratung soll nicht in die Anpassung hineinführen, sondern vom Konformitätszwang befreien“ - Klaus Mollenhauer 1965
Den Methodenkoffer befüllen wir während unserer Zusammenarbeit mit allem, was du brauchst und für dich funktioniert. Du lernst zu verstehen, warum du so empfindest und wie du selbstständig die Ursachen für dein Erleben und deine Gefühle identifizieren kannst. Du bekommst zahlreiche Übungen, neue Bewältigungsstrategien und Aufgaben an die Hand, die dich im Alltag unterstützen – auch über die Beratung hinaus.
Dadurch profitierst du dein Lebenslang auch nach unserer Zusammenarbeit!
mehr Erfahren!
Was ist der Methodenkoffer?
Hi ich bin Carina,
B.A. Pädagogin und deine Sparringspartnerin für dein Wachstum, ganzheitliche Gesundheit und Potenzialentfaltung.
Lange war ich gefangen in meinen Kindheitsblockaden, die mich behindert haben, voll und ganz ich zu sein. Ich dachte lange, dass es einfach normal ist, weil ja schließlich jeder sein Päckchen zu tragen hat. Doch ich wollte Antworten finden und hatte keine Lust darauf, mich meinem vermeintlichen Schicksal zu ergeben.
Heute habe ich mich bereits von vielem befreit und kann mein volles Potenzial entfalten. Ich führe eine nährende Partnerschaft, einen stabilen Selbstwert, achte auf meine Bedürfnisse und setze Grenzen. Doch auch meine Reise hat erst angefangen.
Das wünsche ich mir auch für dich!
Angebote
Als Selbstzahler*in hast du stets die volle Kontrolle über die Zusammenarbeit. Das hat folgende Vorteile:
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Schelle Unterstützung: zeitnah und flexibel
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Absolute Flexibilität: Häufigkeit und Dauer der Termine sind frei wählbar. Außerdem biete ich auch Termine abends, am Wochenende und an Feiertagen an.
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Eine Investition in deine Gesundheit und Wohlbefinden: Durch die Begleitung hast du einen lebenslangen Zinses-Zins-Effekt, auch nach Beendigung der Zusammenarbeit
Ein Termin dauert in der Regel 90 Minuten. Bei Bedarf kann dies natürlich auch sinnvoll angepasst werden. Vor unserem ersten Termin erhältst du von mir einen Anamnesebogen, der mir genaueren Aufschluss über deine Situation gibt und welche Erwartungen, Wünsche und Ziele du an unsere Zusammenarbeit hast.
Grundsätzlich steht meine Beratung unter dem Motto: Verständnis schaffen und dich zur Handlung befähigen.
Einzelsession
5er Paket
Jahresbegleitung
So hast du die volle Kontrolle über Kosten und Häufigkeit
Ideal für ein spezielles Thema wie z.B. die Familie
Eine längere Begleitung ist immer notwendig, um nachhaltige Effekte zu erzielen sowie wirklich die Wurzel zu identifizieren und zu heilen.
Du weißt nicht, was genau zu dir passt und für dich das richtige ist? Im Rahmen des kostenfreien Kennenlerngesprächs können wir da für dich Klarheit schaffen.
Online verfügbarWir lernen uns besser kennen und klären deine Ziele und Wünsche
45 Min.
0 €